冷情帝少，轻轻亲在线免费阅读_第2706章解锁新姿势

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书号:49066 时间:2019/8/31 字数:1321

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　　“哦？”云浅笑了笑，面⾊温柔“要不你去跟你们队长说说，让她给你们换成以前的教官？”

　　那个警员顿时噤声。

　　云浅勾了勾

“我是这期周训的教官，训练內容和強度由我说了算。每人都有，00个俯卧撑准备。”

　　汗⽔打

了警服，

膛剧烈起伏，脸上还带着剧烈运动后尚未散去的嘲红。

　　他刚噤声，可此刻又控制不住的大声疑问道：“为什么变成了两百，不是一百五十吗？”

　　“哦，因为我是教官。”云浅姿态闲适，微微笑着，一双乌黑明亮的杏眸里，迸

出璀璨

人的光芒。

　　所有人：“…”大家再也无暇欣赏她的美，然而不得不承认，漂亮的人心狠手辣起来也让人恨不起来。

　　往好了想，第一次遇上真么一板一眼，严苛认真的教官。

　　一边，楚天阔还是席地而坐，发福的中年男人，脸上多⾁，弥勒佛一样。

　　他眼睛几乎笑成了一条直线，站起⾝，拍了拍⾝上沾到的荒原⾊泥土，故意用很多人都能听到的音量说道：“哎哟，中午饭时间到了。”

　　说完，走了。

　　真是太过分了！

　　中午饭时间到了，而他们还有两百个俯卧撑…

　　云浅淡淡的说明规则。

　　“你们四十五个人，是一个集体，所以，荣辱与共，动作标准，如果有撅庇股，俯卧撑不到位，或者其他小动作的不计数，按照我口令做，如果你做的不标准，那么两个队的人，都要撑在那里等他。听明⽩了吗？”

　　“明⽩。”

　　“俯卧撑准备。”

　　云浅一声令下，所有人立刻做俯卧撑准备。

　　“1、、…”

　　每个人都特别留意自己的动作，当然也有人想投机取巧，赌一把，觉得云浅一双眼睛不可能同时关注到四十几个人，于是下去的幅度减小。

　　然而。

　　云浅那一双明亮的杏眸，把一切看的清清楚楚，她不仅看到他做的不标准，还把他跟名字准确无误的对号。

　　“所有人原地撑好，吴道飞动作不标准，补做一个。”

　　吴道飞一愣，僵了几秒。

　　云浅声音依旧淡淡的，无波无澜，不喜不怒，轻缓却极有力道：“四十四个人等着你，你浪费的时间不仅仅是你自己的，还有你这四十四个队友的。”

　　吴道飞回过神，立刻补做了一个。

　　再接下来，没有人敢怠慢，再浑⽔摸鱼。

　　这种集体的俯卧撑，做到后面特别痛苦，随着体力的消耗，总是偶尔有人做的不标准或者不到位，也有人逐渐跟不上速度节奏，于是，照例的，所有人都得撑着等着。

　　时间被无限被拉长。

　　疲惫和辛苦被成倍的放大。

　　所有人都后悔不迭，也都累的要死要活，早知道就不要整那么多幺蛾子，乖乖做一百个，最后也不至于被倍。

　　如今这两百个俯卧撑，越是到后面越痛苦，这种痛苦不仅仅是一倍，甚至可以说是三倍，五倍，做一轮比单人做四五百个俯卧撑还要累。ｍＧUｘＳ.ｃOｍ